درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : همسفر آزاده
جستجو

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
لژیون همسفر آزاده





نكته ای كه در این سی دی بسیار برایم جالب بود و كمك بسیار بزرگی برای غلبه بر ترسهایم كرد این بود كه كلید ترس در خود ترس نیست ،بلكه در خشم است !
كسی كه میخواهد ترسش را از بین ببرد باید ببیند خشمش در كجاست ؟ چون از همان چیزی كه بشدت ترس دارد ،به همان اندازه خشمگین هم میشود .
نكات طلائی این سی دی جرات پیدا كردن ترسها و خشم هایم را به من داد، مواردی را یافتم كه از بودن آنها در زندگی ام بسیار خشمگین بودم ، مثلا از دیر آمدن های مسافرم ، از دروغ گفتن ها ، بدقولی كردنها و.. .

به نام قدرت مطلق

انسان در زندگی ترسهای زیادی را تجربه میكند ،ترس از قبول نشدن در امتحان ترس از اخراج از دانشگاه، ترس از دست دادن روابط عاطفی و حتی گاهی ترس از دست دادن جانش ...
وقتی ترس در انسان ریشه میدواند ،انسان را فلج میكند ،أصولا مقوله ترس حس بدی است، تفكر انسان وقتی تحت تأثیر ترس قرار میگیرد،حركت هایی كه انجام میدهد باعث تشدید ترسش میشود.
مثلا در كوه در حال پرت شدن است ،می خواهد طنابش را سفت كند اما تحت تأثیر ترس طناب از دستش رها میشود و این اتفاق باعث ترس بیشتر در او میشود.ترس همیشه همراه انسان هست اما نكته مهم اینجاست:
"ترسهای انسان همان درسهای انسان هستند"
و این نكته بسیار قابل تأمل میباشد.
شاید در بسیاری از مواقع با روبرو شدن با ترسهایمان آموزشمان را در مسائلی كه زندگی را برایمان دشوار كرده است، بگیریم و از آن عبور كنیم و این نكته بسیار مهمی میباشد .اما برای اینكه درست حركت كنیم این را هم باید بدانیم ما دو نوع ترس داریم
١-ترس بازدارنده
٢-ترس نگهدارنده
ترسهای بازدارنده تخریبی هستند و مانع رشد و حركت ما میشوند، مثلا ،گاهی طبق صلاح دید راهنما ،مسافر باید سقوط آزاد برود اما ترس از خماری به او اجازه نمیدهد ، در صورتی كه این كار برای روند درمان او بسیار مهم میباشد . 
اما ترسهای نگهدارنده از ما محافظت میكنند ، مانند كسی كه در حال سفر است و از بودن در جمع مصرف كنندگان اجتناب میكند و می ترسد كه این نشانه دانایی أوست .
نكته بعدی اینكه ترس در شرایطی بوجود می آید كه قرار است كاری انجام بدهیم برای اینكه انسان كاری انجام بدهد یا فعلی را به انجام برساند باید یك توان و پتانسیلی در وجودش باشد اما گاهی این نیرو به صورت ناقص تحت اختیار او می باشد .
به این صورت كه مثلا گاهی در مسابقات ورزشی یا أجرای كنسرت و ...
أشخاص پتانسیل لازم را دارند اما مثلا در لحظه ای كه باید خوب أجرا كنند از یك آماتور هم ضعیف تر عمل میكنن و در شرایط مختلف نوسان دارند،گاهی بسیار خوب هستند گاهی ضعیف هستند ،گاهی معمولی و ...، شاید چنین مسائلی برای ما هم اتفاق افتاده باشد و بد نیست پاسخ آقای امین در این مورد را بدانیم و آگاه شویم 
آقای امین میفرمایند: 
این شرایط نشان میدهد كه این نیرو در درون ان شخص وجود دارد ولی تحت اختیار و فرمانش نیست ،در انجام دادن یك فعل و كار ما یك عامل درونی و یك عامل بیرونی داریم ،اگر نیروی درونی قابلیت این را داشته باشد كه نیروی بیرونی را خنثی بكند ، انسان قادر به انجام ان كار میشود پس تحت این شرایط دیگر ترس وجود ندارد.
در مقوله ترس برای اینكه انسان بر ترسهایش غلبه پیدا كند ،باید نیروهای از دست رفته را پس بگیرد و این یك مبارزه است و تنها راه میباشد، و باید بداند تكامل انسان در روبرو شدن با ترسهایش میباشد.
ترسها جلوی مسیر رشد انسان را میگیرند و گاهی این حس خیلی بد میشود و انسان ترجیح میدهد از انجام كارهایی كه به آنها عشق دارد صرف نظر كند ،چون نمیخواهد دوباره آن وضعیت تكرار بشود .
نكته ای كه در این سی دی بسیار برایم جالب بود و كمك بسیار بزرگی برای غلبه بر ترسهایم كرد این بود كه كلید ترس در خود ترس نیست ،بلكه در خشم است !
كسی كه میخواهد ترسش را از بین ببرد باید ببیند خشمش در كجاست ؟ چون از همان چیزی كه بشدت ترس دارد ،به همان اندازه خشمگین هم میشود .
نكات طلائی این سی دی جرات پیدا كردن ترسها و خشم هایم را به من داد، مواردی را یافتم كه از بودن آنها در زندگی ام بسیار خشمگین بودم ، مثلا از دیر آمدن های مسافرم ، از دروغ گفتن ها ، بدقولی كردنها و.. .
الان متوجه شدم من خشم داشتم چون میترسیدم ، میترسیدم این اتفاقات باعث فروپاشی زندگی ام شوند ،میترسیدم چون فكر میكردم اگر زندگی ام را از دست بدهم در برابر حل مشكلات بعدی ناتوان خواهم بود ،چون از اینكه به تنهایی باید از پس خودم بر می آمدم وحشت داشتم ،بنابراین به أشكال مختلف خودم را گول میزدم و نمی خواستم با حقیقت روبرو شوم بنابراین خشمم را به طرق مختلف نشان میدادم و بیشتر از پیش در تاریكی فرو میرفتم .
آقای امین در ادامه ی این مبحث اینطور بیان می كنند كه : وقتی انسان خشمگین شد و به خشمش پاسخ مثبت نداد ،بخشی از ترسش را از بین میبرد ،یك بخشی از نیرویی كه تحت فرمانش نبوده را دوباره تحت اختیار خود میگیرد ،پس باید یك فرایندی طی شود و مثال قابل توجهی كه میزنند این است كه در مورد ترس از امتحان نمی توانی بروی و موفقیت ورزشی كسب كنی ،اینگونه حل نمیشود ،باید خشم را پیدا كنی تا درست شود !
نتیجه شگفت انگیز این عمل هم این است كه :وقتی نیروهای از دست رفته را برمیگردانید،گویی تكه ای از وجود انسان دوباره به او برگشته است !
در ترس انسان باید نسبت به فرمان ها و انتخاب های درست خود فرمانبردار باشد ،مسیر خود به خود باز میشود پس نگران آینده نباشید چون با روبرو شدن با ترس و پیدا كردن خشم مسیر باز میشود.
به امید اینكه بتوانیم با یادگیری جهانبینی و پیدا كردن خشم ها و نفرت های خود ترسهایمان را از بین ببریم و نیرو های از دست رفته خود را باز پس گیریم و همچون كودكی شاد و امیدوار باشیم..




نوع مطلب : مقالات اعضای لژیون، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 10 تیر 1396 :: نویسنده : همسفر مرجان
نظرات ()
یکشنبه 26 شهریور 1396 11:04 ق.ظ
It's awesome to visit this website and reading the views of all mates regarding this paragraph, while I am also eager of
getting knowledge.
دوشنبه 16 مرداد 1396 05:37 ق.ظ
Valuable info. Fortunate me I discovered your site by accident, and I am
surprised why this accident did not happened earlier!
I bookmarked it.
دوشنبه 19 تیر 1396 01:23 ق.ظ
مرجان عزیزم از نوشتار بسیار جامع و کاملت سپاسگذارم و در ادامه امیدوارم بتوانیم با ترس هایمان روبرو شویم تا از بین بروند و شاد و امیدوار قدم برداریم
شنبه 10 تیر 1396 11:36 ب.ظ
خداقوت و سپاس مرجان عزبز
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر